Blog – Carta Médica

Una sección de la Revista Carta Médica dedicada a usted

Mínima cantidad de actividad física requerida para reducir la mortalidad y extender la esperanza de vida

Mínima cantidad de actividad física requerida para reducir la mortalidad y extender la esperanza de vida

En los hallazgos se destaca que, comparados con los individuos del grupo de inactivos, los del grupo de bajo volumen de actividad física que se ejercitaron un promedio de 92 minutos a la semana o quince minutos diarios, tuvieron un promedio de 14% de disminución del riesgo de mortalidad por toda causa y tres años más de esperanza de vida. Por cada 15 minutos de actividad física adicionales se reduce el riesgo de mortalidad por toda causa en un 4% y la mortalidad por todo tipo de cáncer en un 1%.

Omega 3 en el tratamiento de la depresión

Omega 3 en el tratamiento de la depresión

M Elizabeth Sublette, Steven P Ellis, Amy L Geant & J John Mann. J Clin Psychiatry. Online ahead of print: September 6, 2011. Recientemente fue publicado un estudio realizado por investigadores del New York State Psychiatric Institute, que consistió en un meta...

Bipolaridad y genialidad poética

Bipolaridad y genialidad poética

A través de la historia, siempre se ha tenido la sospecha de que la genialidad artística se hallaba relacionada con la locura. A esta sospecha ha contribuido el hecho de que diferentes figuras históricas promitentes en el Mundo del Arte han estado afectadas por...

Cuidémonos durante la pandemia del SARS-CoV-2:

Cuidémonos durante la pandemia del SARS-CoV-2:

Algunas recomendaciones sobre el cuidado individual ante la pandemia de la COVID-19: En el seno familiar, en su afán de protegerse del virus causante de COVID-19, casi todas las personas se han dado a la tarea de desinfectar la casa y los lugares de trabajo. Producto...